Meditación
25,46 € (IVA inc.)
You dont need long speeches of motivation to make you feel happy; a little positive though is enough to make you feel good about yourself. La atención plena es tomar control de tus…
You dont need long speeches of motivation to make you feel happy, a little positive though is enough to make you feel good about yourself. La atención plena es tomar control de tus pensamientos y eliminar toda la negatividad dentro de ti.
La meditación te permite recuperar el control sobre ti mismo, lo que te hace sentir tranquilo, relajado, feliz, relajado, concentrado y más productivo que nunca. Esto te permite lograr cualquier objetivo en tu vida lo más rápido posible.
Una guía de meditación que proporciona los métodos y técnicas necesarios para reducir su nivel de estrés y ansiedad, tranquilizar su mente y desarrollar un hábito de tranquilidad, incluso en medio del caos. La calidad de tu vida se mejorará significativamente si incorporas estos pasos a tu rutina diaria.
Ficha Técnica
- ISBN: 9781837875771
- Autor: Leonardo Sebastian
- Editorial: Aaron Crenshav
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 127.00 x 203.00 mm
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