Cómo hacer que tu bebé duerma profundamente por la noche, aunque es tu primera vez siendo padre y tienes un hijo muy irritable.
Durante el primer año de vida de un niño, los padres duermen solamente un 59% menos de lo recomendado, que corresponde a perder dos o tres meses de sueño. Aunque descansas lo suficiente, ser padre de un nuevo hijo conlleva muchos retos. Y por eso, sin descanso, la paternidad puede parecer un campo de batalla. Cuando los padres no duermen, es mas habitual que sufran depresión, funciones cognitivas más lentas y deterioro del juicio. Algunos padres intentan soportar y ser valientes en esta situacion, las investigaciones nos dejan claro que no es necesario que sea asi.
Ficha Técnica
- ISBN: 9781648662362
- Autor: Isabel Verde
- Editorial: Native Publisher
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 152.00 x 229.00 mm





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