Agilidad Emocional
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Cuando ejercitas tus músculos físicos, te sientes más en forma, más fuerte y más dueño de tu bienestar. Así que cuando ejercitas tu…
Cuando ejercitas tus mú,sculos fí,sicos, te sientes má,s en forma, má,s fuerte y má,s dueñ,o de tu bienestar. Así, que cuando ejercitas tus mú,sculos emocionales, aportas esa misma sensació,n de bienestar a tu salud mental.
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La agilidad emocional te ayudará, a construir relaciones y conexiones saludables y positivas, y a evitar las relaciones que te perjudican. Tus emociones son una parte importante de tu personalidad y cuando está,n sanas, prosperas. Las emociones reprimidas pueden ser tan dañ,inas como las sobreexpresadas. Tu agilidad emocional significa que eres consciente del impacto de tus emociones en los demá,s y en ti mismo.
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Las habilidades sociales y la inteligencia emocional forman parte de la curva de aprendizaje de la agilidad emocional. Aprenda a ser un mejor comunicador y a empatizar con los demá,s, a detectar a los acosadores emocionales y a evitar a los vampiros sociales para tener una vida má,s estable emocionalmente. ,No dudes en descubrir estos secretos, ¡,compra tu ejemplar hoy mismo! ,
Ficha Técnica
- ISBN: 9781393168300
- Autor: Santiago González
- Editorial: Santiago Gonzá,lez
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 152.00 x 229.00 mm
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