Venciendo los Ataques de Ansiedad ED JONES
16,21 €
5 pasos sencillos para eliminar los ataques de ansiedad sin esfuerzo
Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre có,mo eliminar por completo ataques de pá,nico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rá,pida y fá,cilmente.
Este libro tambié,n incluye un breve panorama de los ataques de pá,nico y trastornos del mismo. Da tambié,n sus definiciones a si como sus principales causas y sí,ntomas. El conocer sobre ataques de pá,nico y trastornos de pá,nico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un sí,ntoma familiar.
Por otra parte, este libro debate las 5 té,cnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pá,nico rá,pida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de té,cnicas respiratorias y de meditació,n para mejorar tu condició,n para que puedas retomar el control de tu vida.
Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!
Ficha Técnica
- ISBN: 9781989779514
- Autor: ED JONES
- Editorial: Room Three LTD
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 127.00 x 203.00 mm
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| isbn | 9781989779514 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | ED JONES |
| Editorial | Room Three LTD |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2020 |
| Page Number | 54 |
| Acabado | Tapa Dura |
