Venciendo los Ataques de Ansiedad ED JONES

Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre c&oacute,mo eliminar por completo ataques de p&aacute,nico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida r&aacute,pida y f&aacute,cilmente.

Este libro tambi&eacute,n incluye un breve panorama de los ataques de p&aacute,nico y trastornos del mismo. Da tambi&eacute,n sus definiciones a si como sus principales causas y s&iacute,ntomas. El conocer sobre ataques de p&aacute,nico y trastornos de p&aacute,nico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un s&iacute,ntoma familiar.

Por otra parte, este libro debate las 5 t&eacute,cnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de p&aacute,nico r&aacute,pida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de t&eacute,cnicas respiratorias y de meditaci&oacute,n para mejorar tu condici&oacute,n para que puedas retomar el control de tu vida.

Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989779514
• Autor: ED JONES
• Editorial: Room Three LTD
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 127.00 x 203.00 mm