Los seres humanos sentimos dolor fsico cuando nos hacemos alguna herida, pero, adems, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o psquico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la desesperaci-n. Este libro, basado en la Terapia de Aceptaci-n y Compromiso, nos presenta una serie de estrategias y herramientas teraputicas eficaces a la hora de aprender a manejar todos los eventos privados dolorosos.
| isbn | 9780244438555 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | Rafael Jiménez Díaz |
| Editorial | Lulu Press |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2018 |
| Page Number | 96 |
| ancho_mm | 148 |
| Acabado | Tapa Blanda |
