Meditación Enio Bravo

Este es un agradable libro para leer y f&aacute,cil de practicar. Mientras practica estas meditaciones, se manifestar&aacute, en su vida una sensaci&oacute,n de bienestar a largo plazo.&nbsp,Podr&iacute,a percatarse de un sentido de alegr&iacute,a penetrando en su vida, junto a la habilidad de apreciar los muchos regalos que le rodean. Este libro ayudar&aacute, tanto al principiante como al practicante avanzado de meditaci&oacute,n.

Si nunca est&aacute, en el presente es muy problable que no escuchar&aacute, lo que su jefe le dice, las ideas que su esposo o esposa le dan, las preocupaciones que sus ni&ntilde,os le transmiten y el feedback que su empleado le est&aacute, dando. Todo se reduce a la falta de concentraci&oacute,n y a la posibilidad de que sea poco productivo y tenga que lidear con conflictos de personas a su alrededoor porque a usted no parece importarle lo que ellos le tienen que decir. Esta situaci&oacute,n lo puede conducir hacia un estado de insatisfacci&oacute,n e infelicidad sin importar qu&eacute, tan favorable nuestra situaci&oacute,n parezca. Cuando estamos en este estado constante de preocupaci&oacute,n y de infelicidad, nuestros cuerpos producen la hormona del stress que causa destrozos en nuestro cuerpo ya que puede causar complicaciones relacionadas al stress como la hipertensi&oacute,n, stress cr&oacute,nico, depresi&oacute,n, fatiga suprarrenal, y muchas otras complicaciones relacionadas al stress.

Algunas personas piensan que la meditaci&oacute,n es algo que lleva a&ntilde,os aprender. La verdad es que es un estado de conciencia muy natural que puede desarrollarse en tan solo unos minutos cada d&iacute,a. &iexcl,Los beneficios de la meditaci&oacute,n son infinitos!
Si est&aacute,s listo para actuar y cambiar su vida para mejor, &iexcl,este libro definitivamente te guiar&aacute, en la direcci&oacute,n correcta!

No esperes m&aacute,s para descubrir TU LLAVE a una vida nueva y mejor.

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989853801
• Autor: Enio Bravo
• Editorial: Daniel Heath
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm