La colección definitiva para perder peso JULIÁN MANCEBO
10,82 €
Descubre cómo perder peso, quemar grasa y recuperar tu salud – ¡La manera fácil! (Incluye Atkins, Dieta Cetogénica, y la Guía de una Dieta con un Ayuno Intermitente)
Aquí, un extracto de &ldquo,La colecció,n definitiva para perder peso&rdquo,
Estimado lector, en este libro quiero introducirte a un nuevo mundo saludable, rico, y lleno de vitalidad: la dietas cetogé,nicas o dietas keto. Má,s que unas dietas son un nuevo estilo de vida que podrá,s acoger para ser una persona má,s sana, para tener un mayor control de tu peso, y para destruir toda la grasa acumulada de una forma natural.
En base a lo anterior, en este libro voy a mostrarte: qué, son las dietas cetogé,nicas, qué, es el estado de cetosis y la participació,n del hí,gado en el mismo, cuá,les son los tipos de dietas keto que existen, qué, minerales, aceites y vitaminas tienes que cuidar durante tu dieta cetogé,nica, y por ú,ltimo, ¡,recetas!, en primer lugar te regalé, varias recetas de aperitivos o snacks saludables para picar entre las comidas, y en segundo lugar, una selecció,n especial de recetas keto, bien sea para desayunar, almorzar o cenar.
Es menester destacar que, este audiolibro sigue un orden ló,gico que te ayudará, a ir avanzando desde los conceptos má,s bá,sicos y fundamentales de las dietas cetogé,nicas o del estado de cetosis nutricional en general, hasta las má,s deliciosas recetas para que puedas comenzar inmediatamente este estilo de vida.
Recuerda que, como en todo estilo de vida, tu cuerpo necesita de un periodo de adaptació,n, con la finalidad de poderse acostumbrar a dejar de hacer lo que hací,a antes, para hacer ahora algo completamente nuevo y diferente, con esto quiero decirte que le des tiempo, que no hagas cambios bruscos y que avances paulatinamente en este estilo de vida.
¿,Está,s listo para aprender y poner en prá,ctica las dietas keto?
Ficha Técnica
- ISBN: 9781989626887
- Autor: JULIÁN MANCEBO
- Editorial: Room Three LTD
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: x mm
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| isbn | 9781989626887 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | JULIÁN MANCEBO |
| Editorial | Room Three LTD |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2019 |
| Page Number | 218 |
| Acabado | Tapa Blanda |
