Indefensión Aprendida

? ÍNDICE ? PRÓLOGO……………………………………………………………………………………………. 13 INTRODUCCIÓN………………………………………………………………………………… 17 I. MARCO TEÓRICO…………………………………………………………………………… 21 1 ¿Qué es la Indefensión Aprendida?………………………………………………… 23 Los anagramas insolubles…………………………………………………………………. 25 Problemas conductuales. El caso de Gerald………………………………………. 26 2 De cómo la vida confirma falsamente lo que más tememos…………… 33 3 Estado emocional en la Indefensión Aprendida…………………………….. 39 4 La parte positiva de la Indefensión Aprendida………………………………. 43 5 Ejemplos de Indefensión Aprendida ……………………………………………… 51 Aprendizajes …………………………………………………………………………………… 51 Inglés, dibujo y música…………………………………………………………………. 52 Lectoescritura y dislexia……………………………………………………………….. 55 Acoso escolar…………………………………………………………………………………… 56 Abusos sexuales……………………………………………………………………………….. 58 Problemas sexuales………………………………………………………………………….. 59 La sexualidad masculina………………………………………………………………. 59 La sexualidad femenina……………………………………………………………….. 61 Maltrato…………………………………………………………………………………………… 64 Personas mayores…………………………………………………………………………….. 65 Enfermedades………………………………………………………………………………….. 65 Ámbito laboral…………………………………………………………………………………. 68 Pensamiento invasivo………………………………………………………………………. 70 Sistema socioeconómico………………………………………………………………….. 72 Nuevas tecnologías…………………………………………………………………………… 72 6 Reformulación de la teoría de la Indefensión Aprendida………………. 75 En qué consiste el estilo atribucional………………………………………………… 75 Internas / Externas………………………………………………………………………. 76 Estables / Inestables …………………………………………………………………….. 77 Globales / Específicas……………………………………………………………………. 78 Estilo explicativo pesimista (EEP) y optimista (EEO)……………………….. 80 7 Factores que influyen en la aparición o no de la Indefensión Aprendida………………………………………………………….. 83 Factores propios a la personalidad……………………………………………………. 84 Estilo explicativo optimista o pesimista…………………………………………. 84 Educación predominante: sobreprotección / descuido……………………. 85 Mayor o menor consciencia de uno mismo……………………………………. 87 Nivel de confianza en uno mismo, aceptación y autoestima…………… 90 Creencias adquiridas (familia, escuela, etc.)………………………………….. 91 Nivel de dependencia de la opinión de los demás…………………………… 92 Transmisión biológica en la epigenética………………………………………… 94 Nivel de miedo……………………………………………………………………………… 96 Discapacidades físicas………………………………………………………………….. 97 Dificultades cognitivas …………………………………………………………………. 97 Dificultades de aprendizaje…………………………………………………………… 98 Diferencias de género……………………………………………………………………. 98 Animales y su domesticación………………………………………………………… 100 Indefensión y reactancia………………………………………………………………. 101 Factores externos a la personalidad………………………………………………….. 105 Grado de dificultad de la tarea……………………………………………………… 105 Intensidad, intervalo y repetición del estímulo adverso………………….. 106 Resolución de la situación por parte de sujetos cercanos………………… 106 8 Bases para la inmunización de la Indefensión Aprendida……………… 107 II. CÓMO AYUDAR A SALIR DE LA INDEFENSIÓN APRENDIDA. GUÍA PARA PADRES Y PROFESORES………………………………………….. 113 9 La Indefensión Aprendida en casa. Guía para padres…………………….. 115 Confianza y paciencia………………………………………………………………………. 115 Situaciones modelo………………………………………………………………………….. 116 El desayuno………………………………………………………………………………….. 117 La compra……………………………………………………………………………………. 119 Tarde de verano…………………………………………………………………………… 120 Pautas para los padres………………………………………………………………………. 121 10 La Indefensión Aprendida en la escuela…………………………………………. 123 Aplicar en el aula el experimento de Hiroto……………………………………… 124 Explicar a los alumnos en qué consiste la IA…………………………………….. 125 Detectar qué alumnos se encuentran en IA y en qué asignaturas……………………………………………………………………………….. 127 Crear un programa para cada uno de los alumnos en IA…………………… 130 Problemas de memorización…………………………………………………………. 133 Seguimiento de los alumnos en IA……………………………………………………. 134 Un caso especial: la IA en alumnos con dislexia………………………………… 135 III. TERAPIA ASISTIDA CON CABALLOS (TAC)…………………………….. 137 11 Tratamiento de la indefensión a través de la terapia asistida con caballos……………………………………………………………………………………………. 139 12 Trabajo de campo. Ejemplos………………………………………………………….. 147 Ejercicios para identificar el estilo explicativo de las personas…………… 147 Indefensión en el aprendizaje de la lectoescritura…………………………….. 148 Ejercicios propuestos…………………………………………………………………… 152 Indefensión en el habla…………………………………………………………………….. 163 Ejercicios propuestos…………………………………………………………………… 164 Indefensión en la psicomotricidad……………………………………………………. 167 Ejercicio propuesto……………………………………………………………………… 168 Indefensión en el acoso escolar y en el maltrato………………………………… 170 Ejercicios propuestos…………………………………………………………………… 170 Indefensión en personas mayores…………………………………………………….. 176 ANEXO. Comentarios de los niños del instituto «El Vern», de Lliçà de Munt (Cataluña), después de vivir la experiencia de la resolución de anagramas…………………………………………………………………………………………. 179 AGRADECIMIENTOS…………………………………………………………………………. 185 BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………………………………… 187

Ficha Técnica

• ISBN: 9788412283471
• Autor: Marta Díez Ruiz de los Paños
• Editorial: Bresca Editorial
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 153 x 230 mm