IIFYM & Dieta Flexible Logan Thomas
14,75 €
La Guía “IIFYM” Para Principiantes – Todo Lo Que Necesita Saber Para Comer Todos Los Alimentos Que Quiere Y Perder Peso (Libro En Español / IIFYM Diet Spanish Book)
Hacer ejercicio regularmente es má,s fá,cil de decir que de hacer. No todo el mundo tiene tiempo para hacer ejercicio. El hecho de que la mayorí,a de las veces la gente esté, demasiado cansada para hacer trabajo fí,sico extra cuando llegan a casa no ayuda. Otro factor puede ser la pereza o la falta de deseo de hacer ejercicio.
La otra opció,n para un cuerpo sano es comer saludablemente. Hay muchas dietas diferentes disponibles hoy en dí,a. Pero todos tienen una cosa en comú,n: son formas de controlar lo que come. En este libro, veremos uno de los protocolos de nutrició,n má,s prá,cticos, llamado ",IIFYM",. Mejor aú,n, si usted está, tratando de adelgazar, IIFYM le permite controlar todo lo que come, sin renunciar a sus comidas favoritas.
Ficha Técnica
- ISBN: 9781774351314
- Autor: Logan Thomas
- Editorial: A&G DIRECT INC.
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 140.00 x 216.00 mm
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| isbn | 9781774351314 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | Logan Thomas |
| Editorial | A&G DIRECT INC. |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2020 |
| Page Number | 172 |
| Acabado | Tapa Blanda |
