Presentación de Erick Cháirez …………… 11 Prólogo …………………………………………………… 13 Introducción ……………………………………………. 17 Capítulo 1 Control del pensamiento ………….. 25 Estado mental y emocional ………………………….. 28 Aseo mental ……………………………………………….. 31 Produce tus propios medicamentos ………………. 33 Sistema nervioso parasimpático …………………….. 35 Sistema nervioso simpático …………………………… 40 Programador biológico …………………………………. 43 Sistema somático …………………………………………. 48 Sistema nervioso entérico ……………………………. 50 Capítulo 2 Creer es crear …………………………… 53 Creer es un arte …………………………………………… 56 Pasos para el dominio del pensamiento ………….. 58 Autocontrol: El pensamiento como anestesia natural ……. 63 Código de salud …………………………………………… 66 La salud como herencia …………………………………. 69 Canalizar el poder mental a tu salud ………………… 72 Capítulo 3 Alimentación ………………………………… 79 ¿Qué pasa si el cuerpo no elimina sus desechos? ………………… 81 Funciones del médico …………………………………….. 84 Filtros naturales …………………………………………….. 85 Balance del PH celular ……………………………………………………….. 88 Metabolismo celular …………………………………………………………. 91 Respiración celular ………………………………………… 93 Los 5 elementos de la naturaleza ………………………………………….. 94 Alimentación alcalina ……………………………………… 101 Alimentos ácidos …………………………………………… 106 Capítulo 4 Dos caminos de elección: Muerte o Vida .. 117 Muerte …………………………………………………………. 120 Vida ……………………………………………………………. 122 ¿Vivir por vivir? …………………………………………….. 128 Capítulo 5 Salud, felicidad y éxito ………………. 133 Hábitos y actitudes …………………………………………………………… 136 Control de pensamientos y emociones …………. 139 Preestablecer buenos hábitos ………………………. 143 La escalera del éxito …………………………………………………………. 145 La personalidad ……………………………………………….. 151 Formulación de metas y visualización de logros …. 155 Pasos para establecer una meta (de salud) ………………. 156 Bibliografía ………………………………………………….. 163
Ficha Técnica
- ISBN: 9788412140507
- Autor: Arturo González Hernández
- Editorial: Editorial Spica Siglo XX
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 150 x 230 mm




