Dieta cetogénica – La guía de pérdida de peso para perezosos en 2020 JULIÁN MANCEBO

&quot,Aqu&iacute, un extracto de &ldquo,Progreso con Keto – La gu&iacute,a de p&eacute,rdida de peso para perezosos en 2020&rdquo, Estimado lector, en este libro quiero introducirte a un nuevo mundo saludable, rico, y lleno de vitalidad: la dietas cetog&eacute,nicas o dietas keto. M&aacute,s que unas dietas son un nuevo estilo de vida que podr&aacute,s acoger para ser una persona m&aacute,s sana, para tener un mayor control de tu peso, y para destruir toda la grasa acumulada de una forma natural. En base a lo anterior, en este libro voy a mostrarte: qu&eacute, son las dietas cetog&eacute,nicas, qu&eacute, es el estado de cetosis y la participaci&oacute,n del h&iacute,gado en el mismo, cu&aacute,les son los tipos de dietas keto que existen, qu&eacute, minerales, aceites y vitaminas tienes que cuidar durante tu dieta cetog&eacute,nica, y por &uacute,ltimo, &iexcl,recetas!, en primer lugar te regal&eacute, varias recetas de aperitivos o snacks saludables para picar entre las comidas, y en segundo lugar, una selecci&oacute,n especial de recetas keto, bien sea para desayunar, almorzar o cenar. Es menester destacar que, este audiolibro sigue un orden l&oacute,gico que te ayudar&aacute, a ir avanzando desde los conceptos m&aacute,s b&aacute,sicos y fundamentales de las dietas cetog&eacute,nicas o del estado de cetosis nutricional en general, hasta las m&aacute,s deliciosas recetas para que puedas comenzar inmediatamente este estilo de vida. Recuerda que, como en todo estilo de vida, tu cuerpo necesita de un periodo de adaptaci&oacute,n, con la finalidad de poderse acostumbrar a dejar de hacer lo que hac&iacute,a antes, para hacer ahora algo completamente nuevo y diferente, con esto quiero decirte que le des tiempo, que no hagas cambios bruscos y que avances paulatinamente en este estilo de vida. &iquest,Est&aacute,s listo para aprender y poner en pr&aacute,ctica las dietas keto?&quot,

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989779675
• Autor: JULIÁN MANCEBO
• Editorial: Room Three LTD
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm