Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glá,ndulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá, exactamente qué, causa las suprarrenales agotadas y có,mo sus há,bitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glá,ndulas suprarrenales. Ademá,s, aprenderá, có,mo dormir lo suficiente, evitar el estré,s y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible. Tambié,n descubrirá, có,mo puede obtener una mejor calidad de descanso y sueñ,o, los mejores alimentos para la dieta suprarrenal y có,mo lidiar con el estré,s para ayudarle a recuperarse. ¡,Por ú,ltimo, este libro tambié,n le ofrece las mejores opciones de prueba que puede elegir para saber si realmente tiene fatiga suprarrenal!
Ficha Técnica
- ISBN: 9781774350492
- Autor: Louise Jiannes
- Editorial: A&G DIRECT INC.
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: x mm

