Estilos de Vida, Aficiones y Ocio
Calentamiento, vuelta a la calma y recuperación Clareth Jaramillo
11,07 €
El interés principal de este libro está en el calentamiento, vuelta a la calma y los medios de recuperación, que merece un capítulo especial por ser una parte de la sesión aún muy olvidada por la gran mayoría de los entrenadores, preparadores físicos y profesores de educación física y deporte. Además la importancia de conocer y saber aplicar los medios más efectivos de recuperación después de un entrenamiento intenso. Encontramos también otro capítulo sobre salud e higiene de la actividad físic
Ficha Técnica
- ISBN: 9789588269504
- Autor: Clareth Jaramillo
- Editorial: EDITORIAL KINESIS LTDA
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 170 x 240 mm
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| isbn | 9789588269504 |
|---|---|
| Categories | Estilos de Vida, Aficiones y Ocio |
| Author | Clareth Jaramillo |
| Editorial | EDITORIAL KINESIS LTDA |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2018 |
| Page Number | 160 |
| ancho_mm | 170 |
| Acabado | Tapa Blanda |
