Baja En Carbohidratos Bart Soto

Comer comidas sanas y bajas en carbohidratos es f&aacute,cil y econ&oacute,mico si sigues las recetas y consejos dentro de este libro.

&iquest,Est&aacute,s haciendo malabares con tu trabajo, los ni&ntilde,os, la casa y la vida?&nbsp,&iquest,Mantenerse saludable y en forma, o hacer ejercicio en el gimnasio, parece una tarea m&aacute,s?&nbsp,Estoy seguro de que sabe que mantener un peso ideal es importante para sentirse bien y disfrutar de la vida al m&aacute,ximo.&nbsp,Porque si no est&aacute,s sano, no puedes disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer.&nbsp,

La cetosis es un proceso natural que tiene lugar en el h&iacute,gado y que nos permite sobrevivir con un bajo consumo de alimentos y hambre. Como parte de este proceso de descomposici&oacute,n de las grasas, se producen cetonas. Cuando decides hacer una dieta de keto, obligas a tu cuerpo a alcanzar un estado metab&oacute,lico que inicia el proceso de cetosis. Es importante mencionar aqu&iacute, que tal estado se logra mediante la inanici&oacute,n de los carbohidratos, y no por privar al cuerpo de su ingesta cal&oacute,rica b&aacute,sica.

Presenta recetas y explicaciones t&eacute,cnicas, &iexcl,as&iacute,&nbsp,que te convertir&aacute,s en un experto en el campo de Cetog&eacute,nicos mientras cocinas tus propias comidas!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989853641
• Autor: Bart Soto
• Editorial: Daniel Heath
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm