Ayurveda Kimberly Moon

Si desea aprender sobre el Ayurveda, siga leyendo… El propÓsito de este libro es presentar los secretos de la curaciÓn hindÚ a travÉs de la prÁctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableciÓ por primera vez hace mÁs de 5.000 aÑos y es reconocido como un antiguo sistema mÉdico, el mÁs antiguo del mundo. La prÁctica de la medicina y el establecimiento de otros sistemas mÉdicos derivados del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la prÁctica del Ayurveda han prevalecido al paso del tiempo.En el mundo de hoy, las personas son mÁs conscientes de su entorno y de cÓmo afecta a su salud y actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el espÍritu, algo que puede ser inquietante.En la prÁctica del Ayurveda, todo es parte de la misma conciencia y reconoce que los humanos son mucho mÁs que su cuerpo fÍsico, son seres multidimensionales que tienen emociones e intuiciÓn. Esta ciencia reconoce la importancia del medio ambiente para la salud.AquÍ hay una pequeÑa muestra de lo que descubrirÁ: ¿QuÉ es el Ayurveda? La medicina Ayurveda: ¿quÉ es?, ¿quÉ tan segura es? y ¿quÉ tan efectiva es? El estilo de vida ayurvÉdico La dieta ayurvÉdica: quÉ comer y los efectos de una dieta ayurvÉdica Las hierbas ayurvÉdicas, la medicina herbaria y los beneficios para la salud El Ayurveda y el Yoga La aromaterapia y el Ayurveda La meditaciÓn ayurvÉdica Consejos de belleza natural Ayurveda Recetas y bebidas ayurvÉdicas ¡Y mucho, mucho mÁs! ¡Obtenga este libro ahora para aprender mÁs sobre el Ayurveda!