Ayuno intermitente para las mujeres Jennifer Louissa

Es realmente una molestia para las mujeres enfocarse en perder peso, especialmente aquellas que est&aacute,n ocupadas con el trabajo y la familia. Esto se debe a que la mayor&iacute,a de las rutinas diet&eacute,ticas se basan en el recuento de las calor&iacute,as que usted come y es una molestia registrar y contar cada uno de los alimentos que come s&oacute,lo para que pueda estar segura de que no est&aacute, comiendo m&aacute,s all&aacute, de su l&iacute,mite de calor&iacute,as.

Aqu&iacute, es donde entra el ayuno intermitente. Con este tipo de m&eacute,todo de dieta, no tiene que preocuparse demasiado por lo que come porque el m&eacute,todo se centra m&aacute,s en &quot,cu&aacute,ndo&quot, come y no en &quot,qu&eacute,&quot, come. El n&uacute,mero de personas que han encontrado el &eacute,xito en este m&eacute,todo est&aacute, aumentando y si quiere ser una de esas personas, entonces este libro le ayudar&aacute,. Este es el prop&oacute,sito de este libro: dar a las mujeres, como usted, un recurso de informaci&oacute,n sobre c&oacute,mo comenzar con el ayuno intermitente.

Ficha Técnica

• ISBN: 9781774350539
• Autor: Jennifer Louissa
• Editorial: A&G DIRECT INC.
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 140.00 x 216.00 mm