Ayuno Intermitente Bart Garay

Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir las tendencias actuales.

De hecho, de esta manera est&aacute,s dispuesto para aprender y descubrir un mont&oacute,n de platos y pr&aacute,cticas saludables que no tendr&aacute,s la oportunidad de experimentar de otra manera. Tambi&eacute,n ofrece la posibilidad de volverse m&aacute,s saludable. Una gran parte de eso significa cambiar tu dieta y observar tu ingesta de prote&iacute,na, f&oacute,sforo, potasio, y sodio, e incluso si no est&aacute,s seguro de lo que todo eso conlleva, considera el ayuno intermitente.

Si a&uacute,n no est&aacute, convencido, considere buscar testimonios de aquellos que han intentado y han tenido &eacute,xito usando diferentes formas de ayuno intermitente. Una simple b&uacute,squeda en Internet de ayuno intermitente revelar&aacute, cu&aacute,n relevante es esta informaci&oacute,n y tambi&eacute,n lo incre&iacute,blemente f&aacute,cil y eficiente que puede ser todo el proceso. Hay una raz&oacute,n por la que el ayuno intermitente ha ganado un seguimiento similar al de un culto: funciona.

Si est&aacute, listo para actuar y cambiar su vida para mejor, &iexcl,este libro definitivamente lo guiar&aacute, en la direcci&oacute,n correcta!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989853443
• Autor: Bart Garay
• Editorial: Daniel Heath
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm