Ayuno Intermitente Amir Villa

Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir las tendencias actuales. De hecho, de esta manera est&aacute,s dispuesto para aprender y descubrir un mont&oacute,n de platos y pr&aacute,cticas saludables que no tendr&aacute,s la oportunidad de experimentar de otra manera. Tambi&eacute,n ofrece la posibilidad de volverse m&aacute,s saludable. Una gran parte de eso significa cambiar tu dieta y observar tu ingesta de prote&iacute,na, f&oacute,sforo, potasio, y sodio, e incluso si no est&aacute,s seguro de lo que todo eso conlleva, considera el ayuno intermitente.

Dados los beneficios para la salud que seguimos escuchando sobre el ayuno intermitente, no es de extra&ntilde,ar que cada vez m&aacute,s personas est&eacute,n recurriendo al mismo. Para algunos, proporciona un camino hacia una versi&oacute,n mejor y m&aacute,s saludable de s&iacute, mismos.

Si est&aacute, listo para actuar y cambiar su vida para mejor, &iexcl,este libro definitivamente lo guiar&aacute, en la direcci&oacute,n correcta!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989808078
• Autor: Amir Villa
• Editorial: Daniel Heath
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm