¡Auxilio! ¡tengo estrésss! soy profesor Dra. María Esther Barradas Alarcón

&lt,p&gt,En la actualidad uno de los problemas que m&amp,aacute,s afecta a la sociedad es sin duda el estr&amp,eacute,s, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones m&amp,aacute,s estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el S&amp,iacute,ndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, f&amp,iacute,sico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estr&amp,eacute,s.&lt,br /&gt,Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiol&amp,oacute,gico, laboral, interpersonal, econ&amp,oacute,mico y familiar.&lt,br /&gt,Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a trav&amp,eacute,s del autodiagn&amp,oacute,stico del nivel estr&amp,eacute,s o S&amp,iacute,ndrome de Burnout, adem&amp,aacute,s le ofrece alternativas de intervenci&amp,oacute,n integral, que s&amp,iacute, las pone en pr&amp,aacute,ctica puede ayudarle a erradicar los s&amp,iacute,ntomas de estr&amp,eacute,s, que pudieran estar ya presentando.&lt,br /&gt,Est&amp,aacute, dirigido al p&amp,uacute,blico en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad acad&amp,eacute,mica.&lt,/p&gt,
&lt,p&gt,Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.&lt,/p&gt,

Ficha Técnica

• ISBN: 9781506518985
• Autor: DraMaría Esther Barradas Alarcón, Dra. María Esther Barradas Alarcón
• Editorial: Palibrio
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 152.00 x 229.00 mm