Autodisciplina Micky Portillo

Este libro estÁ dirigido a motivar e inspirarte para lograr tus metas. DiseÑado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fÁciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo.Por muy hermosa que sea esta definiciÓn, no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto, necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formaciÓn de hÁbitos. Con eso en mente, la autodisciplina se convierte en un proceso de construcciÓn de hÁbitos diarios consistentes a travÉs del tiempo que nos ayudan a obtener los resultados deseados. O, en otras palabras, se trata de tomar pequeÑas acciones consistentes que le ayuden a formar los hÁbitos que posteriormente le ayudarÁn a lograr su objetivo.¿QuÉ le parece despertarse y saber inconscientemente que su mente, cuerpo y alma estÁn conectados para tener un gran dÍa? En lugar de sentirse perdido, agotado y agobiado en el momento en que se despierta, ahora se siente agradecido, emocionado y entusiasmado por todas las cosas maravillosas que van a suceder ese dÍa. ¿QuÉ pasarÍa si todo lo que necesitara fueran unos cuantos hÁbitos sencillos que le ayudaran a dejar de postergar y a alcanzar fÁcilmente sus metas diarias? Para que los sueÑos se hagan realidad, se necesita mucha determinaciÓ