Ataques de Ansiedad y Pánico Louise Jiannes

No importa cu&aacute,n fuerte, bien educado o ejemplar haya sido en la vida, no puede negar el hecho de que en un momento u otro debi&oacute, sentirse ansioso. No hay un solo ser humano vivo que no haya sufrido o experimentado ansiedad en su vida. Esta afirmaci&oacute,n es suficiente para afirmar que la ansiedad es perfectamente normal, y que las personas que sufren de ansiedad son personas normales y corrientes.

Si usted es alguien que se enfrenta al problema de la ansiedad o est&aacute, asociado con alguien que lo est&aacute,, este libro es una gu&iacute,a perfecta para ayudarle a entender el problema. Adem&aacute,s, tambi&eacute,n le ayudar&aacute, a aprender t&eacute,cnicas y maneras de lidiar con tales situaciones inmediatamente y a largo plazo.

Antes de comenzar, comience con una mente abierta, y de ninguna manera consid&eacute,rese a usted mismo o al individuo que enfrenta el problema de ansiedad como &ldquo,anormal&rdquo,. La situaci&oacute,n es dif&iacute,cil, pero es manejable. Lea el libro para saber por qu&eacute, y c&oacute,mo. &iexcl,Espero que lo disfrute!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781774350546
• Autor: Louise Jiannes
• Editorial: A&G DIRECT INC.
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 140.00 x 216.00 mm