Ansiedad Vic Jaime

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad cr&oacute,nica en alg&uacute,n momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afecci&oacute,n, comprender&aacute, por qu&eacute, requiere seria e inmediata atenci&oacute,n.

En muchas ocasiones, luchar contra la ansiedad por cuenta propia nos lleva a seguir patrones y h&aacute,bitos negativos los cuales deben reemplazarse por alternativas positivas para poder sanar. Esto puede ser d&iacute,ficil porque muchos de estos h&aacute,bitos est&aacute,n muy arraigados dentro de nosotros, lo que significa que debemos concentrar nuestro esfuerzo para poder liberarnos de ellos. Aqu&iacute, es cuando Supera la Ansiedad: &iexcl,Lib&eacute,rate de la Bestia Interna!, entra en acci&oacute,n y te ofrece un plan de acci&oacute,n dise&ntilde,ado para ayudar a eliminar los h&aacute,bitos negativos de una vez por todas.

Seg&uacute,n el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente el 19 por ciento de las personas en los Estados Unidos sufren de ansiedad y ataques de p&aacute,nico. &iexcl,Eso es alrededor de 50 millones de personas y la cifra sigue creciendo! Ahora a&ntilde,ada las cifras de todo el mundo y obtendr&aacute, un n&uacute,mero sorprendente de personas que la padecen.

Si est&aacute,s listo para accionar y cambiar tu vida para mejor, este libro te guiar&aacute, definitivamente en la direcci&oacute,n correcta!

Ficha Técnica

• ISBN: 9781989744222
• Autor: Vic Jaime
• Editorial: David Kruse
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm