Ansiedad Numa Velez

&iquest,Constantemente est&aacute,s teniendo problemas para dormir debido a las experiencias de vida tan estresantes que est&aacute,s atravesando?

&iquest,Y si los pensamientos que desencadenan la ansiedad de su hijo se neutralizan? &iquest,Qu&eacute, pasar&iacute,a si las mariposas en su est&oacute,mago, el sudor en sus palmas y la mirada desesperada en sus ojos por ayuda fueran transformadas? &iquest,Y qu&eacute, si ellos tuvieran las habilidades para afectar esta transformaci&oacute,n ellos mismos? Este libro proporciona un camino para hacer precisamente eso.

La ansiedad ha estado presente desde que existe el cerebro humano. Como el cerebro, la ansiedad y todos los conflictos asociados a ella tambi&eacute,n siguen siendo un misterio. A medida que la neurociencia ha ganado m&aacute,s terreno, tambi&eacute,n lo ha hecho nuestro conocimiento de por qu&eacute, la ansiedad sucede. Con la ayuda de neur&oacute,logos, hemos empezado a entender qu&eacute, es la que realmente sucede dentro del cerebro humano cuando la ansiedad tiene el control.

A veces, todo lo que se necesita para empezar a avanzar es leer historias de otras personas que tambi&eacute,n est&aacute,n luchando con los mismos s&iacute,ntomas que usted (o sus seres queridos).

Ficha Técnica

• ISBN: 9781777020705
• Autor: Numa Velez
• Editorial: Daniel Heath
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm