¿,Constantemente está,s teniendo problemas para dormir debido a las experiencias de vida tan estresantes que está,s atravesando?
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¿,Esto ha hecho tu vida todaví,a má,s difí,cil porque no está,s teniendo la productividad que deseas en el trabajo? ¿,Sientes como si a nadie le importara porque parece que no entendieran por lo que está,s pasando en la vida? ¿,A veces tienes pensamientos de muerte o pensamientos suicidas para terminar de una vez con todo o poder descansar de esta vida tan estresante?
Todos se preocupan, pero si la preocupació,n se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y pá,nico, es hora de tomar el control y recuperar su vida. El cura de ansiedad comprobada del pionero psicoterapeuta Klaus Bernhardt ha ayudado a miles de pacientes a llevar una vida má,s tranquila y feliz má,s rá,pido. Si sufres de ansiedad general, ataques de pá,nico o ansiedad social.
A veces, todo lo que se necesita para empezar a avanzar es leer historias de otras personas que tambié,n está,n luchando con los mismos sí,ntomas que usted (o sus seres queridos).
Ficha Técnica
- ISBN: 9781989853115
- Autor: Luken Nieto
- Editorial: Daniel Heath
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: x mm

