Ansiedad Haig Covas
11,25 €
Manual personal para vencer la ansiedad, la depresión, los ataques de pánico y las fobias (Ataques de pánico, fobias y depresión)
La ansiedad puede ser tan terrible que puede llegar a ser incapacitante hasta un punto en el que cada aspecto de tu vida se ve afectada
No se estrese, usted puede aprender a lidiar con su ansiedad y recuperar el control de su vida. Este libro presenta 30 consejos y estrategias fá,ciles de implementar que usted puede comenzar a hacer HOY para vencer su ansiedad. ¡,Empiece a vivir la vida que usted quiere vivir!
Quiero darte una nueva manera para pensar y entender tu problema.Quiero inspirarte a hacer un cambio ahora mismo, y no, con suerte, para un dí,a en el futuro. Habrá, té,cnicas en este libro que te ayudará,n a entender y revolver los recuerdos negativos del pasado ,para que peudas empezar una vida nueva hoy. Nunca es tarde para empezar de cero y un simple cambio en tu manera de pensar puede ayudarte a que lo creas.
Si está,s listo para la acció,n y mejorar tu vida,¡,este libro definitivamente te guiará, por el camino correcto!
Ficha Técnica
- ISBN: 9781989853122
- Autor: Haig Covas
- Editorial: Daniel Heath
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: 127.00 x 203.00 mm
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| isbn | 9781989853122 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | Haig Covas |
| Editorial | Daniel Heath |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2020 |
| Page Number | 102 |
| ancho_mm | 127 |
| Acabado | Tapa Blanda |
