La ansiedad es un término que se usa a diario en el ámbito social y laboral, pero ¿a qué nos referimos cuando hablamos de ansiedad? La ansiedad es una anticipación de un daño o desgracia futuros, acompañada de un sentimiento de disforia (desagradable) y/o de síntomas somáticos de tensión. Es una señal de alerta que advierte de un peligro inminente y permite a la persona que adopte las medidas necesarias para enfrentarse a una amenaza.
| isbn | 9780244813550 |
|---|---|
| Categories | Salud, Relaciones y Desarrollo Personal |
| Author | Rocio Rilo Arango |
| Editorial | Lulu Press |
| Language | ESPAÑOL |
| Edition | 1 |
| Fecha public | 2019 |
| Page Number | 44 |
| ancho_mm | 148 |
| Acabado | Tapa Blanda |
