Use los desarrollos en la neurociencia para reconfigurar el cerebro y desprenderse de la carga de la ansiedad, timidez y ataques de pá,nico.
No se estrese, usted puede aprender a lidiar con su ansiedad y recuperar el control de su vida. Este libro presenta 30 consejos y estrategias fá,ciles de implementar que usted puede comenzar a hacer HOY para vencer su ansiedad. ¡,Empiece a vivir la vida que usted quiere vivir!
Quiero darte una nueva manera para pensar y entender tu problema.Quiero inspirarte a hacer un cambio ahora mismo, y no, con suerte, para un dí,a en el futuro. Habrá, té,cnicas en este libro que te ayudará,n a entender y revolver los recuerdos negativos del pasado ,para que peudas empezar una vida nueva hoy. Nunca es tarde para empezar de cero y un simple cambio en tu manera de pensar puede ayudarte a que lo creas.
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Ficha Técnica
- ISBN: 9781777020729
- Autor: Alvin Ávila
- Editorial: Daniel Heath
- Páginas: No especificado
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Dimensiones: x mm


