44 Recetas de Jugos Para Reducir el Asma Joe Correa

44 Recetas de Jugos Para Reducir el Asma: Remedios Caseros Para Pacientes Asm&aacute,ticos Que Quieren Alivio R&aacute,pido e Instant&aacute,neo

Por Joe Correa CSN

El asma es una enfermedad pulmonar cr&oacute,nica en la que las v&iacute,as respiratorias se estrechan y se hinchan, lo que dificulta la respiraci&oacute,n y causa dificultad para respirar y tos. En algunos casos, el asma es una molestia menor, mientras que en otros puede ser un problema importante y una afecci&oacute,n potencialmente mortal.

Los s&iacute,ntomas del asma var&iacute,an de persona a persona y dependen de la condici&oacute,n en s&iacute,. Algunos signos comunes incluyen falta de aliento regular, dolor inexplicable en el pecho, problemas para dormir causados por la tos, sibilancias o falta de aliento, silbidos al exhalar.

La cura para el asma todav&iacute,a no existe, pero los s&iacute,ntomas se pueden controlar con un tratamiento regular. Si nota alguno de los s&iacute,ntomas descritos, es extremadamente importante hacer una cita con su m&eacute,dico. Un tratamiento temprano del asma puede prevenir el da&ntilde,o pulmonar a largo plazo que esta enfermedad puede causar. Su m&eacute,dico lo ayudar&aacute, a mantenerlo bajo control al monitorear la condici&oacute,n despu&eacute,s de su diagn&oacute,stico.

En algunos casos, las personas a las que se les ha diagnosticado asma pueden experimentar un r&aacute,pido empeoramiento de los s&iacute,ntomas sin mejor&iacute,a incluso despu&eacute,s de usar medicamentos. En tales casos, un tratamiento de emergencia puede salvar su vida.

Hay varios factores que pueden desencadenar los s&iacute,ntomas del asma y var&iacute,an de persona a persona. Estos desencadenantes incluyen:

– Infecciones respiratorias

– Aire fr&iacute,o y contaminantes del aire como el humo.

– Diferentes medicamentos.

– Conservantes a&ntilde,adidos a alimentos y bebidas.

– Estr&eacute,s y emociones fuertes.

– Polen, &aacute,caros del polvo, esporas de moho y otras sustancias del aire

– Uso excesivo de cigarrillos o exposici&oacute,n al humo de segunda mano.

Evitar estos desencadenantes comunes reducir&aacute, significativamente el riesgo de asma. Adem&aacute,s, hay ciertos tipos de alimentos que est&aacute,n probados para ayudar a prevenir y tratar a las personas diagnosticadas con asma. Los alimentos ricos en vitamina D, como la leche y los huevos, a menudo se recetan a pacientes que padecen asma. Adem&aacute,s, las verduras ricas en betacaroteno como las zanahorias, los pimientos, la calabaza y las verduras de hoja verde han demostrado ser extremadamente beneficiosas para reducir el riesgo de asma. Adem&aacute,s, algunos estudios sugieren que las personas con niveles bajos de magnesio tienen un volumen pulmonar bajo. Agregar alimentos ricos en magnesio a su dieta es una excelente manera de prevenir y tratar los ataques de asma.

Este libro contiene recetas de jugos para la prevenci&oacute,n del asma basadas en estos alimentos en particular que lo ayudar&aacute,n a reducir el riesgo de contraer asma en primer lugar. Los jugos de este libro son muy f&aacute,ciles de hacer, saludables y, sobre todo, deliciosos.

Ficha Técnica

• ISBN: 9781635318432
• Autor: Joe Correa
• Editorial: Live Stronger Faster
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm