41 Recetas De Comidas Para Prevenir el Alzheimer Joe Correa

41 Recetas De Comidas Para Prevenir el Alzheimer: &iexcl,Reduzca El Riesgo de Contraer La Enfermedad de Alzheimer De Forma Natural!

Po Joe Correa CSN

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La enfermedad de Alzheimer es devastadora. Comienza como simples olvidos. Gradualmente con el tiempo, esta enfermedad puede destruir la comunicaci&oacute,n y la comprensi&oacute,n, sumado a causar inquietud y cambios de &aacute,nimo dram&aacute,ticos. Mientras esto es dif&iacute,cil para los amados, estos s&iacute,ntomas son peores para el paciente. Sin embargo, con la dieta apropiada, el inicio del Alzheimer puede ser demorado y disminuido.

El cambio de dieta es simple: incrementar el consumo de Omega 3, vitaminas A, B, C, E y K, y comidas ricas en folato, f&oacute,sforo, magnesio, y selenio. Estas comidas incluyen nueces, semillas, vegetales de hojas verdes y pescado. Muchas especias, como el curry y la c&uacute,rcuma, contienen muchas de estas vitaminas esenciales, y al mismo tiempo permiten que los alimentos exploten con sabor. Use estas recetas para reducir el riesgo de contraer Alzheimer y como una gu&iacute,a para una dieta y estilo de vida m&aacute,s saludables.

Ficha Técnica

• ISBN: 9781635312522
• Autor: Joe Correa
• Editorial: Live Stronger Faster
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: 152.00 x 229.00 mm