111 Recetas de Comidas y Jugos Bajas En Sodio Joe Correa

111 Recetas de Comidas y Jugos Bajas En Sodio: La Forma F&aacute,cil de Reducir La Ingesta de Sodio Por Joe Correa CSN

Una dieta baja en sodio es muy simple, y extremadamente saludable y de gran ayuda para nuestro organismo. La m&aacute,s grande fuente de sodio es la sal, y b&aacute,sicamente la comemos cada d&iacute,a de formas diferentes. Esta dieta est&aacute, especialmente recomendada para personas mayores de 50 a&ntilde,os, y con problemas renales u otros problemas de salud (incluyendo la presi&oacute,n sangu&iacute,nea).

La mayor&iacute,a de las personas est&aacute,n preocupadas por la cantidad de az&uacute,car en sus dietas, pero grandes cantidades de sal pueden tambi&eacute,n causar problemas de salud serios.

La fuente principal del sodio en su dieta diaria es la sal. Desafortunadamente, la mayor&iacute,a de las personas no se dan cuenta de las cantidades de sal que consumen diariamente. Algunas estad&iacute,sticas sugieren que el estadounidense promedio come 5 a 7 cucharadas de sal cada d&iacute,a, lo que equivale a m&aacute,s de 20 veces la cantidad necesaria para el cuerpo. Esto resulta en contener el exceso de fluidos en el cuerpo, que crea un peso significativo en el coraz&oacute,n, seguido de condiciones que atentan a la vida.

Siendo alguien enfocado en la salud y bienestar, he buscado la mejor forma de limpiar mi cuerpo y eliminar las substancias poco saludables de mi cuerpo. Este libro es un resultado de mi investigaci&oacute,n y experiencia personal.

Este libro es una maravillosa colecci&oacute,n de recetas de comidas y jugos bajas en sodio, que me gusta preparar para m&iacute,, y que estoy seguro usted disfrutar&aacute,.

Ficha Técnica

• ISBN: 9781635318005
• Autor: Joe Correa
• Editorial: Live Stronger Faster
• Páginas: No especificado
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Dimensiones: x mm